Detaylar, Kurgu ve bacak
İdeal olarak, serin, kelimesiz, huzur bir aymazlık düzlemına sahip bulunmak, her tarih aynı saatte yatağa erişmek ve kalkmak, aynı zamanda her geceleyin en az yedi zaman uyumak dosdoğru bir şekilde dinlenmeyi esenlayacaktır.Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya illet mümkün. Bu hava umumiyetle kasların gerilmesi ve ka